Muskeln in Hessen

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 20 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 20 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 12,5 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 12,5 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Auf der Hantelbank mit Ablage die Muskeln stählen Tolle Trainingsmöglichkeit für zu Hause: Die Hantelbank mit Ablage unterstützt Dich beim üben mit der Langhantel in verschiedenen Positionen. Verstelle die Bank mit wenigen Handgriffen in der Höhe und im Neigungswinkel. Ihr solider Stand wird mit breiten Auflagen und gummierten Füssen gesichert.

Die Langhantelstange Profi Olympia auf einen Blick: Bei einer Länge von 220 eine Aufnahmefläche von 39 cm je Seite Einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm Ein Griff-Innenmass von 132 und einen Griff-Durchmesser von 28 mm Ein Eigengewicht von 20 und eine maximale Belastbarkeit von 450 kg Eine Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI Eine Qualitätsverchromung Zwei Federverschlüsse Olympisches Gewichtheben im Rahmen des Crossfit Trainings Mit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst Du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn Du die beiden übungen sauber beherrschst, kannst Du Sie in Dein Crossfit Training einbauen und damit Dein Work-out intensivieren.

Für vielseitiges Hanteltraining: Das Komplettset mit Sternverschluss und Gummi Gripper Während die Langhantel für übungen wie Kniebeugen oder Bankdrücken ideal ist, eignet sich die SZ-Curlhantel mit ihrer geschwungenen Form besonders für das Aufbauen der Armmuskulatur. übungen mit der Kurzhantel wie Seitheben trainieren gezielt versteckte Muskeln und fördern Deine allgemeine Koordinationsfähigkeit. Die Scheiben mit den geriffelten Eingriffen verwendest Du ohne Hanteln beispielsweise beim Functional Training.

Auf der Hantelbank mit Ablage die Muskeln stählen Tolle Trainingsmöglichkeit für zu Hause: Die Hantelbank mit Ablage unterstützt Dich beim üben mit der Langhantel in verschiedenen Positionen. Verstelle die Bank mit wenigen Handgriffen in der Höhe und im Neigungswinkel. Ihr solider Stand wird mit breiten Auflagen und gummierten Füssen gesichert.

Davon profitierst Du im Alltag durch eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls, beim Sport durch ein minimiertes Verletzungsrisiko. Wichtig ist, mit angespannten Muskeln zu trainieren und diese aus der Spannung heraus zu dehnen sowie die Kraft aus der Rumpfmuskulatur zu ziehen.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 30 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 30 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Die verstellbare Schrägbank mit Curlpult in Weiss im Detail Detailreich und innovativ – so präsentiert sich die voll verstellbare Schrägbank mit dem Curlpult. Die zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten bereiten Dir und Deinen Muskeln dabei die perfekte Bühne für zahlreiche übungen einer Vielzahl von Muskelpartien. Selbst Deinen Bauch kannst Du mit diesem Wunderding trainieren, da sich die Rückenlehne in unfassbaren sieben Schritten verstellen lässt – und dank der negativen Neigung sind sogar decline crunches kein Problem.

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 35 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 35 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 42,5 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 42,5 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 32,5 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 32,5 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.

Für die kleinste Belastung nutzt Du einfach nur die Hantelstangen mit ihrem moderaten Gewicht von 2,5 Kilogramm. Steigere Deine Leistung in kleinen Schritten. So baust Du Muskeln auf, ohne die Gelenke zu überlasten. Zum Set gehören folgende Komponenten: 4 Hantelscheiben mit 1,25 Kilogramm Gewicht, Durchmesser 18,5 - 19,1 cm, Breite 3,4 cm 8 Hantelscheiben mit 2,5 Kilogramm Gewicht, Durchmesser 22,5 - 23 cm, Breite 4,2 cm 2 Kurzhantelstangen mit einer Länge von 43 cm und einem Gewicht von je 2,5 kg, Aufnahmefläche je Hantelstange und Seite 14,5 cm 4 Sternverschlüsse   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Gleichzeitig verbessern sich Deine funktionellen Bewegungsabläufe. Für optimale Trainingsergebnisse trainiere pro Woche an drei bis vier Tagen und pausiere an den restlichen. Damit gibst Du Deinen Muskeln Zeit zum Aufbau.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Gleichzeitig verbessern sich Deine funktionellen Bewegungsabläufe. Für optimale Trainingsergebnisse trainiere pro Woche an drei bis vier Tagen und pausiere an den restlichen. Damit gibst Du Deinen Muskeln Zeit zum Aufbau.   ---   Versandkosten: EUR 0.00

Durch das gezielte Training schwächerer Muskelgruppen erreichst Du einen gleichmäßigen Muskelaufbau und ein verbessertes Zusammenspiel der Muskelgruppen.     Die Hexagon Kurzhantel Gummi 47,5 kg von Gorilla Sports in der Übersicht   Power für Deine Muskeln: Die Kurzhantel Gummi 47,5 kg ist Teil einer durchdachten Serie an professionellem Studioequipment. Diese umfassen 21 Hexagon Hanteln aus Gummi mit einem Gewicht von 2 bis 50 kg.