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Ebsdorfergrund
0 km
/1

Gesundes Wandern Jeder Schritt hält Fit am Rhein

180 €
03.04.2021
35085 Ebsdorfergrund

Gesundes Wandern: Jeder Schritt hält fit

 

Für alle, die gerne in der Natur unterwegs sind und sich gleichzeitig fit halten möchten, ist Gesundes Wandern ideal. Gemeinsam wird nicht nur gewandert, sondern in reizvollen Landschaften werden Übungen durchgeführt, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern. In der Regel ist die Strecke drei bis acht Kilometer lang und Sie sind etwa eineinhalb Stunden aktiv. Die wohltuende Mischung aus Fitness und Naturerlebnis bringt außerdem viel Spaß in geselliger Runde. Schon gewusst? Gesundes Wandern wird von qualifizierten Trainern angeleitet. Gesundheitswanderkurse, die von fortgebildeten Bewegungstherapeuten durchgeführt werden, sind von der gesetzlichen Krankenkasse anerkannt als Präventionsmaßnahme, sodass Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Gebühren anteilig rückerstattet bekommen. Über diese speziellen Kurse hinaus gibt es ein breites Angebot an Gesundheitswanderungen.

 

Wanderwochenende am Rhein in Rüdesheim

Thema: Entspannung & Stressbewältigung

 

Kloster Marienthal – Blick auf Schloss Vollrads Runde von Marienthal

Tag 1                    Start:                             Ziel                      Länge                Dauer

                             Rüdesheim                   Rüdesheim          13,5 Km             4-5 Std

 

Niederwalddenkmal – Rossel Runde von Rüdesheim am Rhein

Tag 2                    Start:                             Ziel                      Länge                Dauer

                             Rüdesheim                   Rüdesheim          12 Km                  4-5 Std

Für Frage oder einen kostenlosen Beratungstermin

www.präventionstrainer.de/terminbuchung

Mail: Info@HolgerDolfen.de

oder Telefon: 06421-2021220

 

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Firma von: Hypnose Coach
Mitglied seit: 21.05.2018
Zuletzt online: 04.05.2021 10:53:54

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